幾個小朋友在我家玩累了，要吃點東西補充體力。我連忙到廚房去取果汁和曲奇餅。食物不僅可以充饑，還有安慰和療傷的作用。

　　小時候生病，家人總會給我煮鹹蛋瘦肉粥，單單聞那粥香，病也好了一半。直到今日，每逢微恙，我都熬一小鍋粥。

　　在小城居住的那段日子，間中會吃一次雲吞麵。雖然味道和樣子都有點古怪，但也可以稍稍安慰一顆遊子心。

　　在人生路上，總有不順心的時刻，也許一碟揚州炒飯、幾片煙鮭魚或者一件提拉米蘇能稍紓心結。畢竟，有美味的食物作伴，又能吃得下，情況還不算太壞！

主角

　　剛煮好一大碟南瓜蒸排骨，挑了塊南瓜來嘗，唔！美味！忍不住再來一塊。愛吃排骨的人認為南瓜只不過是配角，對我來說南瓜才是主角。

　　多數菜式都有主副之分，芋頭炆鴨、薑蔥焗蟹、蒜子瑤柱甫……未必海鮮肉類盡領風騷，只要吃得愜意，番茄、栗子、芫茜、洋蔥也可以獨當一面。

　　也許我們覺得自己樣貌普通，資質平平，在任何場合都是擔任配襯的角色，黯淡無光。

　　直至有一日，他的出現令事情起了變化，因為他全心全意的愛，我們不再是一個小小的馬鈴薯，而是一顆閃耀的星星。

　　不管我們是否平凡得像一塊石子，只要有人欣賞愛惜，就等同一顆寶石般珍貴。